Jej leczniczy aspekt związany jest z energią cieplną, wytwarzaną przez generowane tu promienie podczerwone. Regularnie z zabiegów w saunie infrared powinny korzystać osoby mające kłopoty z kręgosłupem i stawami. Wszelkie dolegliwości bólowe, zwyrodnienia i dyskopatie zdecydowanie będą wówczas mniej doskwierać. Wizyty w saunie powinni wpisać do swojego kalendarza także ci, dla których bóle stawów to codzienności. Szczególnie saunę na podczerwień poleca się osobom ze zwykle bolesnym reumatoidalnym zapaleniem stawów, ale także tym z chorobą zwyrodnieniową. Pobyt w saunie łagodzi objawy także bardzo bolesnej rwy kulszowej. W saunie skóra samoistnie oczyszcza się z wszelkich toksyn i martwych komórek naskórka, stając się bardziej miękką i jędrną.
Wskazania do korzystania z sauny na podczerwień:
- bóle kręgosłupa, stawów, bóle reumatoidalne
- detoksykacja ciała i wzmocnienie odporności
- działa kojąco i relaksacyjne
- daje szybki powrót do formy po intensywnym treningu
