Uwalnia od napięć mięśniowych powstałych z powodu nieprawidłowej postawy ciała, nie ergonomicznych warunków pracy oraz braku aktywności fizycznej, a także napięć psychoemocjonalnych. Masaż pomaga w pozbyciu się napięć, tzw. punktów spustowych, uwalnia od bólu i działa terapeutycznie na cały organizm.